- Nutrição e alimentação
- Conceitos
- Funções da alimentação
- Nutrientes
- Fontes alimentares
- Funções no organismo
- Excessos e carências
- Metabolismo
- Funções do aparelho digestivo
- Processo digestivo
- Roda dos alimentos e grupos alimentares
- Constituição e proporções
- Recomendações na alimentação diária
- Alimentação equilibrada
- Regras
- Principais erros alimentares
- Necessidades diárias de nutrientes
- Alimentação racional
- Princípios fundamentais da dietética
- Principais tipos de dietas
- Terapêuticas
- Dieta para a infância
- Dieta para os idosos
- Composição de ementas saudáveis
Esta ação irá decorrer na modalidade a distância.
Necessita de computador com ligação à Internet, webcam e microfone.
- 3 dias por semana
- 19h00 às 22h30 (23h00)
Ativos Empregados;
Residentes na Zona Centro;
Habilitações de acesso mínimas: 6º ano de escolaridade.
- Subsídio de Alimentação de 4,77€ por cada dia de formação (desde que em horário pós-laboral e aproveitamento na ação);
- Certificado de Qualificações.
Os documentos devem ser enviados para o endereço de correi eletrónico documentos@aciba.pt
- Cópia do Certificado de Habilitações;
- Comprovativo de morada – fatura em seu nome ou obter pelo portal das finanças. Veja como AQUI;
- Comprovativo de IBAN em nome do/a formando/a;
Trabalhador por conta de outrem
- Declaração da entidade patronal com horário de trabalho, assinada, carimbada e datada (ver modelo aqui);
Trabalhador independente, conta própria
- Declaração onde declare que irá frequentar a ação fora do horário de trabalho (ver modelo aqui)
- Cópia do comprovativo de abertura de atividade (pode obter no portal das finanças ou em qualquer repartição);
- Comprovativo de pagamento à Segurança Social ou recibo de um dos dois meses anteriores
